Ateliers de méditation Pleine Conscience

Ouverts à toute personne qui souhaite découvrir la méditation ou qui médite déjà.

Dimanche 2 février de 10h15 à 12h15
Samedi 15 mars de 10h15 à 12h15

À Auray au studio Ekamyoga

Renseignements et inscriptions auprès d’Éliane Spanin :
lesatelierspleineconscience@gmail.com
Tel : 06 70 89 93 54

Tarifs : 
Adhésion à l’association Les Ateliers de soi : 10€
Tarif de l’atelier : 20€

Contact

Méditer...

Une pratique transformative et libératrice
Pour mieux traverser l'adversité
Pour savourer les bons moments

Méditer...
Se recentrer sur l'essentiel
Au cœur du moment présent
S'arrêter, respirer, apprécier l'instant qui est là.

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