Méditations en visio
Ouvertes à toute personne ayant déjà suivi un programme de pleine conscience ici ou ailleurs ! … et aussi à celles ayant participé à des ateliers de méditation pleine conscience.
Nous méditons ensemble et explorons les qualités que nous développons au fil de notre pratique méditative, en cherchant à les intégrer dans notre vie quotidienne.
Jeudi 9 janvier à 18h15
Informations de connexion :
Nous utilisons jitsi meet pour nos méditations en ligne. Il n’est pas nécessaire d’installer une application. Pour vous connecter, vous allez sur le site https://meet.jit.si/ . Dans la fenêtre blanche dans laquelle défile des lettres vous écrivez : les ateliers de soi. Vous cliquez ensuite sur « Démarrez la conférence » … et vous y êtes.
La participation financière est à votre appréciation. Je vous propose une échelle de 5 à 15€. Les montants les plus élevés permettent de compenser les participations plus petites.
Le paiement est fait par virement sur le compte des Ateliers de soi. Je vous communiquerai les données après votre participation.
L’argent ne doit pas être un obstacle à la pratique : en cas de difficultés financières, vous pouvez formuler une demande à spanin.eliane@orange.fr