Il s’agit d’ateliers visant à approfondir et nourrir votre pratique de la pleine conscience.

Formats possibles :

• 2 heures
• 1⁄2 journée
• 3 séances pour approfondir la pratique autour d’un thème

Ces ateliers sont une occasion de vous donner du temps et de vous permettre de soutenir votre pratique pour plus d’harmonie au quotidien.

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